Anda mungkin lebih menentukan obat alami sebagai obat batuk anda di bandingkan obat-obatan yang lain, ibarat beberapa obat-obatan tradisional yang akan kita bahas di bawah ini, yang merupakan rempah-rampah orisinil dan banyak ditemukan di Indonesia.
Siapa yang tidak pernah mencicipi batuk? Kita semua tentu pernah mencicipi keluhan satu ini sepanjang hidup kita. Batuk merupakan salah satu dari sekian banyak respon yang diberikan oleh badan kita, kalau terdapat benda gila yang masuk terutama ke dalam akses pernapasan. Pada umumnya keluhan yang dirasakan terbagi menjadi 2 jenis, yakni batuk kering dan batuk berdahak. Untuk itu dalam artikel ini kita akan membahas beberapa materi herbal yang digunakan sebagai obat batuk berdahak tradisional maupun obat batuk kering tradisional.
Daftar flora herbal obat batuk tradisional untuk dewasa
Seperti sudah dijelaskan di atas, batuk merupakan salah satu prosedur pertahanan yang dilakukan oleh badan kita. Batuk bukanlah sebuah penyakit melainkan keluhan dari suatu penyakit. Seperti teladan pada penyakit radang paru-paru, pasien akan mengeluhkan keluhan batuk berdahak, alasannya ialah produksi dahak yang terbentuk di dalam akses napas. Simaklah ulasan di bawah ini yang akan membahas obat batuk tradisional untuk remaja yang bisa kita praktekan di rumah.
Jahe
Jahe merupakan salah satu obat batuk berdahak tradisional yang populer di negara-negara Asia. Rasa hangat yang diberikan setiap kita mengkonsumsi jahe akan memudahkan kita untuk mengeluarkan dahak yang berasal dari paru-paru maupun dari akses pernapasan kita. Selain itu rasa hangat tersebut juga sanggup mengurangi rasa gatal yang sanggup memicu timbulnya batuk pada pasien dengan batuk kering.
Anda bisa mencoba menciptakan teh jahe dengan cara siapkan 3 buah jahe ukuran medium, yang sudah dicuci higienis dan dipotong. Kemudian masukan ke dalam 4 gelas air kemudian direbus, anda juga bisa tambahkan daun peppermint secukupnya. Campuran ini direbus hingga cairannya tersisa setengah.
Tunggu cairan ini hingga hangat, kemudian anda bisa menyajikannya dengan menambahkan madu untuk menambah rasa manis. Minumlah ramuan teh jahe ini sebanyak 2 kali sehari untuk membantu mengeluarkan dahak dan mengurangi rasa gatal di tenggorokan.
Madu
Obat batuk tradisional berikutnya ialah madu. Salah satu penelitian yang dilakukan oleh Penn State College of Medicine menemukan bahwa madu mempunyai efek yang sanggup membantu meredakan batuk. Dengan mengkonsumsi madu, rasa sakit di tenggorokan akan berkurang alasannya ialah madu memilki kekentalan yang cukup untuk melapisi dan menenangkan lapisan mukosa tenggorokan yang meradang.
Selain itu kandungan enzim tertentu yang dimiliki oleh madu memperlihatkan efek anti kuman yang sanggup mempercepat proses penyembuhan kalau anda mengalami abuh bakteri. Anda cukup mengkonsumsi 1 sendok makan madu sebanyak 1 hingga 3 kali sehari untuk mengurangi rasa gatal maupun nyeri di tenggorokan.
Nanas
Buah yang satu ini juga merupakan salah satu obat batuk tradisional untuk dewasa. Kandungan bromelain yakni ekstrak protein yang dihasilkan oleh buah nanas (Ananas comosus) memegang peranan dalam meredakan batuk.
Bromelain ini sanggup meredakan batuk alasannya ialah sanggup menekan sentra batuk dan juga mengurangi produksi dahak di dalam tenggorokan. Selain itu kandungan Bromelain juga mempunyai efek anti radang yang akan mempercepat proses penyembuhan. Anda cukup mengkonsumsi buah ini secukupnya 1 kali sehari.
Lada
Bahan dapur yang satu ini juga ternyata mempunyai kemampuan untuk meredakan batuk, terutama untuk lada hitam. Lada hitam diketahui sanggup mengurangi batuk dengan dahak yang banyak dan juga rasa sesak di dada. Akan tetapi pengolahannya haruslah tepat, kalau anda tidak ingin bersin-bersin alasannya ialah menghirup aroma materi yang satu ini.
Untuk meredakan batuk berdahak, gunakanlah lada hitam yang sudah digiling. Bubuk lada ini sanggup anda buat menjadi teh yang sanggup anda konsumsi 1 hingga 2 kali per hari. Caranya ambillah 1 sendok teh abu lada dan masukkan ke dalam 1 gelas air panas. Kemudian aduk hingga rata dan guna menambah rasa bagus juga efek anti kuman anda sanggup menambahkan 1 sendok makan madu ke dalam teh ini.
Jeruk nipis
Selain bahan-bahan di atas, ada juga jeruk nipis yang sanggup melegakan tenggorokan dan membantu mengeluarkan dahak. Sebagai obat batuk tradisional untuk remaja jeruk nipis sanggup dengan gampang dikonsumsi, yakni cukup campurkan 1 sendok makan perasan jeruk nipis dengan kecap dan diminum 2 kali sehari.
Selain itu, anda bisa mencoba gabungan jeruk nipis dan madu yang juga sanggup membantu meredakan batuk. Cukup campurkan 3 sendok makan perasan jeruk nipis dengan 3 sendok makan madu murni dan 5 sendok air panas. Aduk hingga rata dan gabungan ini sanggup anda konsumsi 2 kali sehari.
Daun thyme
Bahan berikutnya memang bukan merupakan materi orisinil Indonesia, namun sudah banyak dipasarkan di negara kita. Daun ini berasal dari Mesir berbentuk oval dan berukuran kecil dengan tangkai yang keras. Daun ini sudah digunakan semenjak dahulu oleh orang Yunani sebagai obat. Sebagai pereda batuk, daun ini mempunyai efek anti kuman dan juga memperlihatkan rasa lega di tenggorokan.
Haluskan segenggam daun thyme dan campurkan dengan 1 setengah gelas air panas dan aduk selama 10 hingga 15 menit. Anda bisa menambahkan 1 sendok makan perasan lemon atau madu untuk menambah rasa pada ramuan ini. Minumlah ramuan ini 2 hingga 3 kali sehari terutama sebelum tidur.
Konsumsi air hangat
Cara yang terakhir dan tidak kalah penting ini ialah konsumsi air hangat yang bisa anda lakukan dimana saja dan sangat praktis. Dengan minum air hangat yang banyak sanggup memperlihatkan anda rasa lega dan juga bisa membantu mengeluarkan dahak yang membandel.
Bagaimana pembaca sekalian? Gampang bukan? Setelah mengetahui tanaman-tanaman herbal sebagai obat batuk tradisional untuk remaja yang sanggup meredakan batuk ibarat di atas, anda sanggup mencoba mempraktekannya di rumah untuk mengurangi keluhan dan juga mempercepat proses penyembuhan.
Selain batuk kering dan berdahak, batuk juga bisa diikuti dengan keluarnya darah dan terjadi dalam jangka waktu lama. Untuk itu anda perlu mengenali jenis batuk yang anda derita, keluhan batuk yang berlangsung dalam jangka waktu yang usang (lebih dari 3 minggu) dan disertai darah, merupakan tanda dari sebuah penyakit tertentu yang telah berkembang dalam paru-paru anda dalam jangka waktu yang lama.
Jenis batuk yang satu ini perlu diperhatikan alasannya ialah memerlukan penanganan khusus oleh tenaga kesehatan, yakni berupa investigasi dahak, foto dada dan juga pengobatan tertentu. kalau anda sudah memakai terapi herbal tersebut namun tak kunjung sembuh maka segera konsultasi kepada dokter semoga proses penyembuhan bisa berjalan dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda. Terima kasih
Cara Mengobati Batuk Orang Remaja Secara Alami Dan Cara Membuatnya
4/
5
Oleh
tess
