Tips kecantikan kesehatan | 
Penyebab Perut Buncit. Perut buncit bisa mengurangi rasa percaya diri kita , dan pastinya akan membuat penampilan anda menjadi buruk. Apa saja Penyebab Perut Buncit? maka kami membahasnya di bawah ini dengan bertujuan untuk mengevaluasi diri anda.
Penyebab Perut Buncit
- Faktor Keturunan
Difaktor pertama ini merupakan hal yang sulit untuk dihilangkan atau dihindari sebab ini menunjukkan pengaruh yang besar terjadinya perut buncit.
- Faktor Perubahan Hormon
Terutama dikala menopause. Hal ini bisa menyebabkan penurunan dalam produksi hormon seks estrogen yang mengarah pada peningkatan lemak perut.
- Faktor Penuaan
Dengan bertambahnya usia , produksi hormon dehydroepiandrosterone (DHEA) mulai menurun. Berdasarkan hasil studi yang dilakukan telah menemukan korelasi penurunan hormon ini dengan peningkatan akumulasi lemak di perut.
- Faktor Makanan dan Minuman Tertentu
Makanan cepat saji sebagai penyebab perut buncit , sebab jumlah kalori dan lemaknya yang sangat tinggi , begitu halnya dengan minuman yang mengandung alcohol menyerupai bir yang bisa membuat otot menjadi kendur. Alcohol sangat berbahaya bagi badan , hal ini dikarenakan alkohol mengandung kalori tinggi , sama menyerupai jumlah kalori pada makanan berlemak.
- Faktor Merokok
Tembakau pada rokok yang Anda hisap tiap hari akan merusak kerja pencernaan Anda. Biasanya ketika merokok setelah makan , perut terasa kembung lantaran pencernaan tidak bekerja dengan baik.
- Faktor Stress
Kondisi psikologis dapat mengganggu kerja badan dan pencernaan. Stres juga dapat membuat Anda merasa kenyang dan menyebabkan problem pada kemampuan badan menyimpan lemak. Hasilnya perut terlihat lebih mengembang. Untuk mengatasinya dengan cara rileks dan bernafas secara perlahan-lahan.
Dengan adanya goresan pena wacana Penyebab Perut Buncit ini , kami mengharapkan untuk yang belum mencicipi yang namanya perut buncit , bisa lebih hati-hati untuk memilih gaya hidup yang bagus dan Hidup Sehat.
Penyebab Perut Buncit
4/
5
Oleh
tess
